Edifié sur un éperon rocheux pour se protéger des crues des 2 rivières, l'Isère et l'Arly, Conflans abritait au XIV° siècle derrière ses murs, les maisons fortes de puissants seigneurs, puis les demeures des bourgeois enrichis. La cité prospère jusqu'à la fin du XVIII° siècle, perdit ensuite son activité avec l'endiguement de l'Isère et de l'Arly qui permit à L'Hopital-sous-conflans de se développer dans la plaine.
En 1836 le roi Charles-Albert réunit les 2 communes et créa Albertville. Depuis 1930, avec l'aide de la municipalité d'Albertville et des amis du vieux Conflans, la cité à retrouvé sa vitalité.
Aujourd'hui Conflans vous accueille dans le dédale de ses petites rues.